← Bulletins du 2010-12-01

Bulletin de vigilance — 2010-12-01 à 06:00

CMIRIC · Grand froid.

Bulletin Régional de Suivi

CENTRE METEOROLOGIQUE INTERREGIONAL DE PARIS

Bulletin émis le Mercredi 01 Décembre 2010 à 06h00
Numéro : 0112IC01
Evenement type: Grand Froid

Evènement terminé

Fin de suivi pour 2 département(s) : Loir-et-Cher (41), Loiret (45).

Qualification de l'évènement :

Episode de froid marqué, autant la nuit que la journée, avec des valeurs largement en dessous
 des normales saisonnières.

Faits nouveaux :

Néant.

Situation actuelle :

Les températures observées sont moins froides que ce qui avait été prévu. On obsreve entre
-3 e.
-2 degrés en cette fin de nuit.

Evolution prévue :

Légère hausse des températures en journée.
La nuit prochaine, les températures minimales proches de celles de cette nuit.

Consequences possibles :

Grand Froid/Orange
* Le grand froid peut mettre en danger les personnes fragilisées ou isolées, notamment les
personnes âgées, handicapées, souffrant de maladies cardiovasculaires, respiratoires,
endocriniennes ou certaines pathologies oculaires, les personnes souffrant de troubles mentaux ou du
syndrome de Raynaud.
* Veillez particulièrement aux enfants.
* Certaines prises médicamenteuses peuvent avoir des contre-indications en cas de grands
froids : demandez conseil à votre médecin.
* En cas de sensibilité personnelle aux gerçures (mains, lèvres), consultez un pharmacien.

* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent à l'extérieur : attention à
l'hypothermie et à l'aggravation de symptômes préexistants.
* Les symptômes de l'hypothermie sont progressifs : chair de poule, frissons,
engourdissement des extrémités sont des signaux d'alarme : en cas de persistance ils peuvent nécessiter
une aide médicale.

Conseils de Comportement :

Grand Froid/Orange
* Evitez les expositions prolongées au froid et au vent , évitez les sorties le soir et la
nuit.
* Protégez-vous des courants d'air et des chocs thermiques brusques.
* Habillez-vous chaudement, de plusieurs couches de vêtements, avec une couche extérieure
imperméable au vent et à l'eau, couvrez-vous la tête et les mains ; ne gardez pas de vêtements
humides.
* De retour à l'intérieur, alimentez-vous convenablement et prenez une boisson chaude, pas
de boisson alcoolisée.
* Assurez une bonne ventilation des habitations, même brève, au moins une fois par jour ;
vérifiez le bon fonctionnement des systèmes de chauffage, pièces humidifiées, non surchauffées.
* Evitez les efforts brusques.
* Si vous devez prendre la route, informez-vous de l'état des routes. En cas de neige ou
au verglas, ne prenez votre véhicule qu'en cas d'obligation forte. En tout cas, emmenez des
boissons chaudes (thermos), des vêtements chauds et des couvertures, vos médicaments habituels,
votre téléphone portable chargé.
* Pour les personnes sensibles ou fragilisées : restez en contact avec votre médecin,
évitez un isolement prolongé.
* Si vous remarquez une personne sans abri ou en difficulté, prévenez le « 115 ».· Pour en
savoir plus, consultez les sites : www.sante.gouv.fr et www.invs.sante.fr sur les aspects
sanitaires et www.bison-fute.equipement.gouv.fr pour les conditions de circulation.

Source : archive officielle de la vigilance, Météo-France · ouvrir le bulletin original.