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Bulletin de vigilance — 2015-07-04 à 06:00

CMIRIC · Canicule.

Bulletin de vigilance Régional.
CENTRE METEOROLOGIQUE INTERREGIONAL DE PARIS

Numéro : 0407IC01
Emis le : samedi 04 juillet 2015 à  06h00 par : Météo-France Paris
Date et heure du prochain message : au plus tard le samedi 04 juillet 2015 à  16h00

Phénomène(s) : Canicule.
Phénomène en cours.
Fin de phénomène prévue le samedi 04 juillet 2015 à  16h00

Localisation

Début de suivi pour :
Aucun département

Maintien de suivi pour :
Paris et petite couronne (75-92-93-94).

Fin de suivi pour :
Seine-et-Marne (77), Yvelines (78), Essonne (91) et Val-d'Oise (95).

Description

Qualification du phénomène :
Épisode caniculaire précoce pour la saison, d'intensité significative et durable nécessitant une vigilance particulière.

Faits nouveaux :
Néant.

Situation actuelle :
Les températures de fin de nuit sont bien chaudes, souvent autour de 25°C, un peu moins dans certaines zones peu urbanisées de l'Ile-de-France.

Evolution prévue :
Cet après-midi les températures seront encore assez élevées, de l'ordre de 30 à 33°C pour les maximales, voire très ponctuellement 34°C vers le sud-est de Paris, d'où le maintien en vigilance orange pour Paris et la Petite Couronne.
Demain dimanche la chaleur sera moins forte à la faveur d'une évolution orageuse.

Conséquences possibles

Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement

Canicule/Orange
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.
* Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
* Adultes et enfants : buvez beaucoup d'eau, personnes âgées : buvez 1.5L d'eau par jour et mangez normalement.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Limitez vos activités physiques.
* Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/.

Source : archive officielle de la vigilance, Météo-France · ouvrir le bulletin original.